Ryte nueiti iki vonios, dieną pasiekti virtuvę, o po pietų išeiti į kiemą. Savarankiškai judančiam žmogui tai įprasta kasdienybė, tačiau susilpnėjus kojoms ar sutrikus pusiausvyrai kiekvienas toks maršrutas pareikalauja pastangų. Svarbus tampa ir slenkstis prie durų, ir atstumas iki artimiausios vietos atsisėsti.
Tinkamai parinktos vaikštynės gali suteikti reikalingą atramą, tačiau vienas modelis nebūtinai vienodai gerai tarnaus miegamajame ir lauko take. Renkantis reikia įvertinti aplinką, žmogaus jėgas, pusiausvyrą ir gebėjimą priemonę valdyti. Ratukų skaičius svarbus, bet vien jo sprendimui nepakanka.
Pirmiausia įvertinkite kasdienį kelią
Prieš lyginant gaminius verta apžiūrėti vietas, kuriose pagalbinė priemonė bus naudojama. Ar pakanka vietos šalia lovos? Ar rėmas tilps pro vonios duris? Ar koridoriuje bus galima apsisukti? Lauke svarbu įvertinti dangą, nuolydžius ir kliūtis.
Artimiesiems naudinga kartu su žmogumi pereiti jo įprastą maršrutą. Kartais pagrindinė kliūtis būna siauras tarpas tarp baldų ar užsilenkęs kilimo kraštas. Priežiūros įstaigose reikia atsižvelgti ir į kelią iki valgomojo, bendrųjų patalpų bei kiemo.
NHS rekomenduoja renkantis atramą įvertinti jos aukštį, naudojimą patalpose ar lauke, žmogaus gebėjimą pakelti rėmą ir sulankstymo poreikį.
Be ratukų: atrama trumpiems maršrutams patalpose
Vaikštynės be ratukų dažniausiai pasirenkamos judėti patalpose, kai reikalingas stabiliai ant grindų pastatomas rėmas. Einant priemonė pakeliama, perkeliama šiek tiek pirmyn ir pastatoma, tada žengiama į jos atramos zoną. Todėl žmogui reikia pakankamai rankų jėgos ir gebėjimo nuosekliai atlikti šiuos veiksmus.
Toks judėjimo būdas gali tikti trumpam keliui nuo lovos iki kėdės ar tualeto. Vis dėlto nuolatinis kilnojimas vargina, ypač kai skauda pečius, silpnos rankos arba greitai senkama. Vien tai, kad rėmas neturi ratukų, dar nereiškia, jog konkrečiam žmogui jis bus saugiausias.
Du ratukai: kai kilnoti visą rėmą sunku
Modeliai su dviem priekiniais ratukais ir dviem galiniais guminiais antgaliais leidžia priemonę pastumti pirmyn, užuot kiekvieną kartą visiškai pakėlus. Galinės atramos riboja laisvą riedėjimą, tačiau jų būklę būtina tikrinti.
Tai gali būti tinkamas pasirinkimas žmogui, kuriam sunku kilnoti visą konstrukciją, bet vis dar reikia gana kontroliuojamos atramos. Svarbu išbandyti, kaip priemonė juda ant tikrųjų namų grindų, ar nekliūva už kilimų ir ar žmogus jos nenustumia per toli nuo savęs.
Dviejų ratukų konstrukcijos nereikėtų automatiškai laikyti lauko sprendimu. Tinkamumą konkrečiai dangai lemia gamintojo nurodyta paskirtis, ratukų savybės ir naudotojo gebėjimai.
Keturi ratukai: patogus riedėjimas reikalauja kontrolės
Vaikštynės su ratukais, kai rieda visi keturi ratai, dažnai vadinamos rolatoriais. Jos gali būti patogios ilgesniems maršrutams, tačiau naudotojas turi sugebėti kontroliuoti riedėjimo greitį, kryptį ir sustojimą. Gebėjimas patikimai valdyti stabdžius yra esminė pasirinkimo sąlyga.
Prieš perkant verta praktiškai patikrinti, ar žmogus pasiekia stabdžių svirtis, pajėgia jas nuspausti ir supranta, kaip užfiksuoti stovėjimo stabdžius. Jei skauda pirštus, silpnas suėmimas arba sunku prisiminti veiksmų seką, patogiai atrodantis modelis gali pasirodyti netinkamas.
Lauko maršrutui reikia rinktis tam skirtą gaminį. Keturi ratai savaime negarantuoja saugaus judėjimo per žvyrą, duobes ar slidžią dangą.
| Konstrukcija | Kur dažniausiai praverčia | Ką turi gebėti naudotojas |
| Be ratukų | Trumpuose maršrutuose patalpose | Pakelti, perkelti ir stabiliai pastatyti rėmą |
| Su dviem ratukais | Patalpose, kai visą rėmą kilnoti sunku | Kontroliuojamai pastumti priemonę ir išlaikyti tinkamą atstumą iki jos |
| Su keturiais ratukais | Ilgesniuose maršrutuose, o lauke naudoti skirtus modelius ir lauke | Valdyti kryptį, greitį, darbinius ir stovėjimo stabdžius |
Aukštį reguliuokite žmogui apsiautus įprastą avalynę
Per žemos rankenos skatina lenktis pirmyn, o per aukštos trukdo patogiai remtis. Laikant rankenas alkūnės turėtų būti šiek tiek sulenktos. Aukštį verta tikrinti su avalyne, kuri bus avima kasdien, o galutinį pritaikymą patikėti specialistui.
Svarbu įsitikinti, kad reguliavimo mechanizmai patikimai užsifiksavo. Priežiūros įstaigoje perduodant priemonę kitam gyventojui ankstesnis nustatymas neturėtų būti paliekamas vien todėl, kad žmonės panašaus ūgio. Skiriasi jų laikysena, judėjimas ir atramos poreikis.
Svoris ir sulankstymas svarbūs skirtingomis aplinkybėmis
Priemonės svorį reikia vertinti pagal tai, kas ją kilnos. Naudotojui gali būti svarbu perkelti rėmą einant, o artimajam ar darbuotojui tenka įkelti jį į automobilį. Todėl verta atskirti du dalykus: ar patogu su priemone judėti ir ar patogu ją transportuoti.
Sulankstomą modelį prieš perkant naudinga pačiam sulankstyti bei išskleisti. Patikrinkite, ar mechanizmas suprantamas, ar nereikia daug pirštų jėgos ir ar išskleista konstrukcija užsifiksuoja. Jei priemonę vešite automobilyje, išmatuokite bagažinę.
Taip pat būtina patikrinti didžiausią leidžiamą naudotojo svorį. Lengva konstrukcija savaime nepasako, kokią apkrovą ji gali atlaikyti.
Poilsio sėdynė naudinga tik mokant ja saugiai naudotis
Sėdynė gali praversti žmogui, kuriam einant reikia dažnai pailsėti. Tačiau prieš sėdantis būtina sustoti lygioje, tvirtoje vietoje ir užfiksuoti stovėjimo stabdžius. Naudojimo tvarka turi atitikti konkretaus gaminio instrukciją. Įprastas rolatorius nėra skirtas vežti ant jo sėdintį žmogų.
Vertinkite ir sėdynės aukštį: ar žmogus gali saugiai atsisėsti bei vėl atsistoti? Vien sėdynės buvimas neatsako į šį klausimą. Atsistojant nuo lovos ar kėdės taip pat nereikėtų traukti savęs už judančio rėmo, nes jis gali apvirsti.
Specialisto konsultacija padeda pasirinkti ir išmokti
Kineziterapeutas ar ergoterapeutas gali įvertinti pusiausvyrą, rankų jėgą, eiseną ir gebėjimą saugiai naudotis pasirinkta atrama. Konsultacija ypač svarbi po operacijos, patyrus griuvimą ar pastebėjus, kad dabartinė priemonė nuolat nustumiama per toli į priekį.
Naudingiausia išbandyti ne tik ėjimą tiesiai, bet ir apsisukimą, priėjimą prie kėdės bei sustojimą. Artimiesiems ir priežiūros darbuotojams taip pat reikia suprasti, kaip priemonė reguliuojama ir kokios pagalbos žmogui iš tiesų reikia.
Jeigu perkamos slaugos priemonės iš Mediplius, prieš užsakymą verta pasiruošti konkretų poreikių sąrašą: naudotojo ūgį ir svorį, durų plotį, numatomą naudojimo aplinką, transportavimo poreikį bei specialisto rekomendacijas.
Ta pati atrama gali tikti ir kambaryje, ir kieme, jei tai leidžia jos paskirtis, aplinka ir žmogaus gebėjimai. Tačiau kartais praktiškiau turėti atskirą sprendimą trumpiems namų maršrutams ir ilgesniam pasivaikščiojimui. Geriausias pasirinkimas paaiškėja tada, kai žmogus priemonę išbando atlikdamas savo kasdienius veiksmus.